Из всех видов горных видов экстремального туризма  – альпинизм самый сложный и будоражащий. Чтобы совершить восхождение, основная часть альпинистов предпочитает летнее время, поскольку летом подъем к заветной вершине проще. Есть, конечно, и те, для кого сезон не играет никакой роли – они, из любви к острым ощущениям, совершают зимние восхождения. Победа всегда приносит колоссальное удовлетворение, и пусть на этот раз покоренным оказался только макет стены, а не Эльбрус. Чтобы подняться к намеченной цели, работать придется не только мускулатурой – необходимо еще и думать: за какие выступы лучше хвататься и на какие поставить ступни.

Для занятий альпинизмом потребуется очень дорогостоящее снаряжение. Но для тех, кто не собирается посвящать этому занятию всю жизнь, можно взять в аренду все необходимое для подъема.

Следующими, в списке горных экстримов, стоят горные лыжи и сноубординг. Горнолыжные спуски относятся к одному из самых старинных способов активно проводить свободное время.  За все годы существования этого вида отдыха, желающих попробовать и научиться спускаться на горных лыжах не только не уменьшилось, а наоборот – увеличилось. Современные горнолыжные курорты оборудованы трассами для самого разного уровня подготовки: для совсем новичков, среднего уровня сложности и для настоящих профессионалов. Также можно воспользоваться услугами опытных инструкторов, которые помогут научиться кататься или усовершенствовать свои навыки.

Спуск по заснеженной трассе на специальной доске – сноуборде, называется – сноубордингом. Этот вид спортивного отдыха считается более экстремальным и экспрессивным, чем спуски на горных лыжах.

Современные сноубодисты стали использовать Хаф-пайп — снеговая конструкция, напоминающая роллерскую рампу.

На сегодняшний день существует разделение экстремальных горных видов отдыха на :

- freeride – спуск по неподготовленным сложным склонам;

- heliskiing – freeride, но с применением вертолета для доставки на гору;

- ski-touring – горные туры с использованием лыж и специальных крепежей для подъема в гору;

- ski-mountaineering  – подъем на вершину горы, чтобы потом спуститься  на лыжах или сноуборде (применение страховочного снаряжения, нарушает экстремальность подъема);

-  new school – подвид фристайла на сноубордах.